MITTE stärken * MITTE finden

Der WEG zu deiner MITTE

In der TCM ist eine starke Mitte das wichtigste Fundament für ein vitales und gesundes Leben auf allen Ebenen: Körper, Geist & Seele.

Wir merken oft erst, wie wichtig unser inneres Gleichgewicht, unsere Mitte ist, wenn wir sie verloren haben. In turbulenten Zeiten sehnen wir uns nach einer starken Basis, die uns Halt gibt.

Deine Mitte zu stärken und darauf zu achten, immer wieder deine Balance, deine Mitte zu finden, liegt allein in deiner Hand. Die TCM bietet dazu ein breites Spektrum zur Selbstfürsorge. DU musst es nur nutzen!

Regelmäßige Entspannung, typgerechte Ernährung, ausreichend Schlaf sowie Bewegung, die dir Freude und Energie bringt.

Das sind aus Sicht der TCM die wichtigsten Zutaten für Ausgeglichenheit und Gesundheit im ganzheitlichen Sinne.

In meiner Praxis findest du viele Angebote, die dich bei deinem persönlichen WEG zur MITTE unterstützen. Ich freue mich, dich dabei begleiten zu dürfen.

Hier erfährst du mehr über mich und die Schwerpunkte meiner Arbeit!

Fühlst du dich oft müde, kraftlos und ausgelaugt?
Dann beginne noch heute damit, etwas dagegen zu tun!

Denn DU alleine hast es in der Hand, wie du mit deinen Energie-Reserven umgehst.
DU selbst kannst dafür sorgen, dass dein Energie-Konto ausgeglichen bleibt und dass du auf dein Energie-Konto regelmäßig "einzahlst" und nicht nur davon "abhebst".

 

* Aktuell *

Neuer *Meridian-Yoga* Kurs

Im Meridian-Yoga-Kurs *DO-IN & Relax* ist es unser Ziel, Balance wiederzufinden, den stressigen Alltag loszulassen, bewusst zu entspannen und wieder in unsere Mitte zu kommen.

Wir lösen mit einfachen Lockerungs- und Dehnübungen diverse Blockaden und lassen Energie wieder fließen. Wir fühlen uns befreit, entspannt, in unserer Mitte.

HERBST-Kurs Beginn: 20. September 2022

jeden Dienstag 19:15 - 20:30 Uhr
Online via ZOOM oder
vor Ort in der Praxis *MITTE finden*
Kulmgasse 29, 1170 Wien

Kosten: €102 für 6 Einheiten oder €192 für 12 Einheiten
Schnuppern gratis und unverbindlich

Anmeldung bitte per Mail an
praxis@shiatsu-mittefinden.at

Hier gibt es mehr Informationen zu DO-IN

*BABY Shiatsu* Kurse SOMMER 2022

LERNE einfache SHIATSU-Glücksgriffe, um dein Baby in seiner Entwicklung zu unterstützen und häufige Baby-Beschwerden (Bauchweh, Zahnen, Schlafstörungen,...) zu lindern.

4 Online-Termine wöchentlich via Zoom

Kurs Donnerstag 10:00 - 11:30 (4.8. bis 25.8.2022)

Kurs Dienstag 13:00 - 14:30 (9.8. bis 30.8.2022)

Inklusive Aufzeichnungen zum weiteren Üben.
Kosten pro Kurs: € 96,-

Anmeldung per Mail: praxis@shiatsu-mittefinden.at

Hier findest du Informationen zu BabyShiatsu